四季轮转，渡过漫长的冬日，我们终于迎来一年中最“生机勃勃”的时光。此时白昼渐长、气温回暖，除了户外活动开始增多，许多如新学年、新工作等繁忙的周期也在此时开启。然而，许多人在此时却容易出现乏力、倦怠等症状，喝再多咖啡或浓茶也无济于事。想要从根本上解决这个问题，还得从换季期间潜藏的诸多健康隐患开始说起。
四季轮转，渡过漫长的冬日，我们终于迎来一年中最“生机勃勃”的时光。此时白昼渐长、气温回暖，除了户外活动开始增多，许多如新学年、新工作等繁忙的周期也在此时开启。然而，许多人在此时却容易出现乏力、倦怠等症状，喝再多咖啡或浓茶也无济于事。想要从根本上解决这个问题，还得从换季期间潜藏的诸多健康隐患开始说起。